壊滅的な疲れを感じているときに、運転しようとする拷問のように感じます。昨年のAAAによると、すべての致命的な自動車事故の21％は、疲労した状態での運転に関係していました。疲れている場合は、休憩所を見つけて、回復したり、昼寝をしたりするのが賢明です。あなたの睡眠と戦うことはあなたの体を倦怠感に苦しめ、マイクロスリープを引き起こします。マイクロスリープはあなたの体をシャットダウンさせ、数秒間居眠りをします。運転中の倦怠感とマイクロスリープは、致命的な組み合わせになる可能性があります。
ドライバーの疲れ具合によって、運転の危険性が決まります。 17〜19時間起きていると、血中アルコール濃度（BAC）が約0.05％の人と同じくらい危険な運転になります。 24時間以上眠っていない場合、運転は完全に飲酒運転に相当します。睡眠不足で車両を運転すると、人々は一貫性のない速度で運転し、車線をドリフトする可能性があります。睡眠不足はまた、主要な危険に対する反応時間を短縮し、最後の数フィートを運転したことを忘れさせる可能性があります。運転中の危険の場合、ブレーキをかけるのが遅いか、邪魔にならないように移動すると、重大な事故につながる可能性があります。