最高のバイクヘルメットは、サイクリング中どこでも安全に保ちます

パンデミックが自転車ブームを助長しているため、サイクリングのすべてを発見または再発見するために、より多くの人々が準備を進めています。そして、「ギアアップ」は正しい言い回しです。なぜなら、自転車自体に加えて、サイクリングにはいくつかのアクセサリーも含まれるからです。たとえば、冬を乗り切る予定の場合は、しっかりとした寒冷地用のギアが必要です。ただし、場所に関係なく、すべてのサイクリストが必要とする重要なキットがあります。それは自転車用ヘルメットです。

最高の自転車用ヘルメットは、どこでどのようにサイクリングするかを考慮して設計されたものです

サイクリストの安全は安全装備だけでなくドライバーの行動に依存することは事実ですが、それは自転車のヘルメットが役に立たないという意味ではありません。研究によると、ヘルメットを着用すると、頭部外傷の確率が約50％減少し、顔や首の負傷が33％減少すると推定されています。コンシューマーレポート 言う。したがって、自転車のヘルメットは侵入できないシールドではありませんが、頭に何も着ていないよりもはるかに優れています。サイクリング中に頭を舗装に叩きつけた人から持ってきてください。ヘルメットをかぶってください。

自転車用ヘルメットを選ぶ最初のステップは、それが直面する可能性のある状況を把握することです。並木道のオフロード砂利道をサイクリングすることは、結局のところ、都市道路をペダルで漕ぐこととは異なります。オフロードサイクリング用に設計されたヘルメットが都市環境でも機能しないというわけではありません。ただし、オートバイやオートレースのヘルメットと同様に、自転車のヘルメットは物理学と環境の要求によって形作られます。したがって、特定のサイクリングアクティビティ用に設計されたギアを着用すると、より安全で快適な体験ができます。

大まかに言えば、自転車 説明によると、自転車用ヘルメットは次のカテゴリに分類されます。

• ロードヘルメット
  • 軽量
  • 換気がよく、空気の流れを冷却するように設計されています
  • ゴーグル/メガネに対応できます
  • エアロヘルメットは、空気力学を向上させるために換気をいくらか犠牲にします
• 通勤用/レクリエーション用ヘルメット
  • より頑丈
  • 換気が悪い
  • ライトクリップや組み込みの照明がある場合があります
• マウンテンバイク用ヘルメット
  • クロスカントリー（XC）ヘルメットは、ロードバイクのヘルメットに似ています
  • ダウンヒルヘルメットには、パッドが多く、通気口が少なく、多くの場合バイザーがあります
  • チンバーが付属している場合があります
  • 通常、ロードバイクのヘルメットよりも後部の保護が強化されています

すべての自転車用ヘルメットの安全性評価が同じように作成されているわけではありません

自転車用ヘルメットはあなたを安全に保つことになっているので、テストを通してメーカーを正直に保つための規制があります。残念ながら、サイクリストには独自のバージョンのSnell vs. DOTvs.ECEの安全性評価の難問があります。

法的に、米国で販売されているすべての自転車用ヘルメットは、消費者製品安全委員会の基準である CRを満たしている必要があります。 説明します。ただし、これらの基準は、回転力と脳損傷に関する発見に対応するために更新されていません。その結果、サードパーティの組織はより厳しいテスト要件に介入しました。

最も厳格なのは、Virginia TechのSTARテスト、自転車です。 言う。大学はヘルメットを0から5つ星のスケールで評価します。そして、それは4つまたは5つの星を獲得するモデルのみを推奨します。

自転車用ヘルメットを選択する際に探すべき2つの重要な機能があります。MIPSとWaveCelです。前者は低摩擦のライナーで、頭を回転させる前にスライドしてねじり力を減らし、脳損傷のリスクを減らします。 WaveCelはMIPSと同じ目的で設計されていますが、スライディングライナーではなく、内部メッシュが織り込まれています。これらの機能は相互に排他的であり、自転車用ヘルメットにはどちらか一方がありますが、有益な追加の保護を提供します。また、同様の理由で、いくつかのメーカーにブランド固有のバージョンを開発するよう促しました。

最高の自転車用ヘルメットでさえ、適切にフィットしないとうまく機能しません

ただし、自転車のヘルメットにMIPSがあり、頭に適切にフィットしない場合はVTの5つ星があるかどうかは関係ありません。オートバイのヘルメットと同じように、自転車のヘルメットは本当に効果的であるために適切なサイズにする必要があります。

確かに、多くの最新のヘルメットにはある程度の調整機能があります。フォームパッドを使用するものもあれば、ツイストホイールを使用するものもあります。しかし、最も調整可能なヘルメットでさえ、特定の範囲の頭のサイズにしか対応していません。したがって、最終的な選択を行う前に、それが適合することを確認してください。

まず、眉毛から約1インチ上にある頭囲を測定します。 REI 言う。それはあなたがどのヘルメットサイズを手に入れるべきかを理解することを可能にします。自転車用ヘルメットを選んだら、必要に応じて調整して、ぴったりと感じますが、きつすぎないようにします。次に、あごのストラップを締めて、各耳の下で快適なV字型になるようにします。口を開けてヘルメットが頭を押し下げるのを感じることができれば、十分にタイトです。

理想的には、自転車のヘルメットの前端は眉毛から1インチを超えないようにする必要があります。前面を押し下げたときに動く場合は、緩すぎます。 CR 説明します。そして、同じことが左右および前後の動きにも当てはまります。

ヘルメットを持っているときにいくら支払う必要がありますか交換しますか？

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— Bicycling Magazine（@BicyclingMag）2019年6月4日

CR 自転車用ヘルメットは5年ごとに交換することをお勧めします。時間の経過とともに、事故に遭わなくても、生地がほつれ、プラスチックが劣化し、フォームが摩耗します。ただし、そうしてヘルメットが損傷した場合は、すぐに交換してください。

バイクのヘルメットの価格は、タイプ、素材、および追加機能によって異なります。 VTは、20ドルのヘルメット1つに4つ星を付けました。自転車 注、そして最近では、100ドル未満のモデルでさえMIPSライナーを搭載しています。ただし、レーシングスペックのヘルメット、特にエアロヘルメットは、300ドル以上で簡単に購入できます。しかし、ヘルメットにもっとお金をかけることは、必ずしもそれがあなたにより快適にフィットすることを意味するわけではありません。ですから、購入する前に試してみてください。

ただし、最終的にどの自転車用ヘルメットを購入しても、裸の頭よりも安全に保つことができます。

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