車の後部座席で寝ることはめったに快適な経験ではありませんよね？ぐっすりとお休みになるためにベッドで丸くなるのに勝るものはありませんが、車の昼寝が唯一の選択肢である場合もあります。
疲れすぎて運転できず、パワーナップが必要な場合でも、後部座席で寝ているときにできるだけ快適に過ごしたい理由が何であれ、次のロードトリップで車にキャンプアウトする予定です。この記事では、車の後部座席で快適に眠る方法に関するヒントを紹介します。
私たちは皆、睡眠が必要であり、時には夜のベッドが選択肢にないこともあります。実際、テントを張ったり、モーテルを探す代わりに、車でキャンプすることを選ぶ人もいます。
なぜ誰かが自分の車の後部座席で寝るのか疑問に思ったことがあるなら、ここにいくつかの最も一般的な理由があります：
疲れたときに運転するのは非常に危険です。疲れ果てていると、車の中で眠りに落ちて、自分の命や乗客や他の道路利用者の命を危険にさらす危険があります。
旅を続けるときに目を開いたままにするのに苦労するのではなく、安全な場所に引っ張ってパワーナップをするのが常に最善です。
適切な宿泊施設を見つけるには時間と労力がかかる場合がありますが、あなたの車はすぐそこにあり、準備ができています！
キャンプ場で最も基本的なピッチでキャンプする場合でも、現金を手放す必要があります。車で寝るのに1ドルもかかりません（駐車料金がない限り）。
満タンになる場所がないときや、悪天候のためにガソリンタンクが空になっている可能性があります。人の唯一の選択肢が車の中で寝ることであることを意味する可能性のある多くの緊急事態や予期しない状況があります。
車の後部座席で寝ることを選択するのはドライバーだけではなく、乗客はいつもそれをします。車の中で眠りに落ちたときのことを思い出すことができると確信しています。おそらく不快な姿勢で、以前にはなかった痛みや痛みで目が覚めたのです！
他の人が運転しているときに眠くなった場合は、車の暖かさと動きで簡単に眠りにつくことができます。車の中で眠りにつくことは、特に乗客にとっては難しいことではないかもしれませんが、快適なことはめったにありません。
車の後部座席でより快適に眠ることができる方法に関する私たちのトップのヒントを見つけるために読み続けてください。
長いドライブでした。車の中で夜を過ごす必要がありますが、背中や首が痛くて目覚めたくないのですが、今はどうでしょうか。いくつかの簡単な手順に従うだけで、車内に快適でプライベートで安全な睡眠スペースを作成できると聞いて喜ぶでしょう。
特定の場所では、駐車中の車で寝ることが禁止されており、窓を叩く警官やフロントガラスの駐車違反切符で目を覚ますことができます。
車で寝る予定の場合は、一晩駐車できる駐車場を見つけ（教会やスーパーストアが良い選択肢です）、混雑した道路や駐車場の出入り口から離れた場所に駐車するようにしてください。
車で寝る予定がある場合は、事前に調査を行ってください。近くに休憩所がある可能性があります。どの地域を避けるのが最善かを知ることが重要です。
ドライバーは、車内で寝るつもりなら、坂道に駐車しないようにアドバイスされています。可能な限り、車を駐車するための平らな場所を見つけて、寝る前にその場所の感触をつかんでください–近所は安全だと感じていますか？
あなたやあなたの車に脅威を与える可能性があると思われる人が周りにいますか？
安全でないと感じた場合は、別の場所に車で移動してください。暑い日には、車を日陰に駐車することを忘れないでください。暑い車は死ぬ可能性があり、灼熱の暑い日に車を最初に覆い隠さずに車の中で眠りにつくと、健康を危険にさらすことになります。
車の中で寝ている間は、エアコンをつけたままにしておきたくなるかもしれません。暑い日には、エアコンで昼寝をしている間も涼しく保つことができ、寒い夜には、車のヒーターが救世主のように感じることができます。残念ながら、車の中で眠っている間は車のエンジンをオンのままにすることはできません。
車が静止しているときにACをオンのままにしておくと、一酸化炭素中毒を引き起こす可能性があります。 ACシステムや排気ガスに漏れがあると、有毒な一酸化炭素が車に漏れる可能性があります。
一酸化炭素は無臭で、眠っている場合は、有毒ガスを吸い込んでも目が覚めず、致命的な影響を与える可能性があります。
一酸化炭素中毒を避けるために、車が静止しているときは常に車のエンジンをオフにする必要があります。ガレージに駐車しているときにACがオンにならないようにすると、リスクが大幅に高まる可能性があります。
また、眠っている間にACを稼働させ続けると、バッテリーの充電が低下し、すぐにどこにも行かない車に目覚める可能性があります。
特に冬には、窓を割るのは悪い考えのように思えるかもしれません。ただし、少なくとも1インチ程度のウィンドウを開く必要があります。
すべての窓を閉めていると、車内に凝縮が発生する可能性があり、睡眠中に水が滴るのは理想的な睡眠状況とはほど遠いです。窓の小さなひびは換気を助け、また凝縮を防ぎます。
窓を衣服や毛布で覆うと、車のそばを通りかかる人からプライバシーを守ることができます。プライベートスペースを作ることで、よりぐっすりと眠れるようになり、早朝の太陽が車の中に明るく輝いて目を覚ますのを防ぐことができます。
車の後部座席でぐっすり眠りたい場合は、居心地の良い睡眠スペースを作る必要があります。大型車の後部座席用に設計されたエアマットレスとスリーピングパッドがあります。あなたが小さい車を持っているならば、あなたは後部座席を横切って伸ばすことができるか、あなたの車がそれを許すならばあなたは座席をリクライニングすることができる。
自宅では枕と毛布を持って寝ているので、車で寝るのに適した寝具が必要になることを忘れないでください。車のエンジンがオフのときにACをオンのままにしておくのは安全ではないため、車の温度調節をオンにせずに快適な温度を維持するには、適切な服装をする必要があります。
頭を窓や車のドアに立てかけたまま寝ないようにしてください。このように寝ると首や肩に負担がかかることがありますので、代わりに手や旅行用枕で休んでみてください。
あなたはあなたがあなたの車で寝ている間にあなたが必要とするすべての物資を持っていることを確認したいです。近くのトイレでリフレッシュできるように、洗濯ネットを詰めてください。また、何らかの理由で外出する必要がある場合は懐中電灯を、一晩寒くなりすぎた場合に重ね着できるように余分な服を着ておくと便利です。
車の中で寝ると、あなたとあなたの持ち物が危険にさらされる可能性があります。泥棒は、あなたがあなたの車の中で居眠りしているのを、あなたが持っている貴重品を盗もうとする機会として見るかもしれません。車をロックし、鍵が見えないようにしてください。
また、貴重品（電話、財布、ガジェットなど）を安全な場所に保管しておく必要があります。貴重品を近くに置いて、見えないようにするのが最善の方法です。
家にいるときと同じように、気を散らすものに囲まれていると、車の後部座席で眠ることは困難です。車の後部座席で簡単に眠れるようにするには、外の世界を遮断してみてください。
アイマスクを着用したり、ノイズキャンセリングヘッドホンを装着したり、リラックスできる音楽やオーディオブックを聴いたりできます。日中に車の中で昼寝をしようとしている場合は、光が目を覚まさないように、太陽とは反対の方向を向いて駐車していることを確認してください。
通常の状況では、必ずしもその夜の場所を友達に知らせる必要はありません。ただし、車の中で寝ることにはリスクがあり、問題が発生した場合に備えて、夜はどこで寝ているかを友人に知らせると便利です。
愛する人への簡単なテキストまたは電話はあなたがする必要があるすべてです、ちょうどあなたまたはあなたの車に何かが起こった場合に彼らがあなたの居場所を知るようにするためです。
移動中の車で快適に眠るには、可能であれば座席をリクライニングし、車の窓に頭を乗せないようにする必要があります。代わりに、頭を手に置くか、旅行用枕を使用してください。衣類を丸めて枕として使用したり、頭と車の窓の間に置いたりすることで、振動や騒音を減らすことができます。
車の中で寝ても大丈夫です。ただし、車や所持品を確保して安全を確保する必要があります。車の中で寝ていると一酸化炭素中毒が発生する可能性があるため、常にエンジンを停止し、エアコンをかけたまま眠らないようにすることが重要です。
特定の地域では、車で寝ることは現地の法律に違反する場合があります。快適になり、目を閉じて昼寝をする前に、車の中で眠ることが許可されていることを常に確認してください。
車の中で寝ているときに窓を割ると、換気が良くなるので、窓を割ることをお勧めします。すべての車の窓が閉まっている場合は窒息することはありませんが、窓に新鮮な空気が入るように小さな隙間があると、睡眠中の空気の質が向上します。窓を割ると、車内に凝縮物がたまるのを防ぐこともできます。
いいえ、車で寝るのはテントで寝るよりも暖かくはありません。寝ている間は車の暖房をつけたままにすることはできないので、一晩中暖かく保つためにエアコンに頼ることはできません。ただし、テントは人々が眠れるように設計されており、熱を遮断してキャンピングカーを暖かく保つために作られた素材で作られています。
対照的に、あなたの車は寝室として使用されないように運転されるように設計されており、冷たい金属とアルミニウムはあなたが眠っている間熱を保ちません。車で寝る場合は、重ね着して暖かく過ごすために、たくさんの毛布や服を持参する必要があります。
あなたが眠ることができるようにあなたが夜のためにあなたの車を駐車することができる多くの場所があります。ドライバーの一般的な夜間スポットには、休憩所、ウォルマート駐車場、ウェルカムセンター駐車場、静かな近所の通りなどがあります。その地域の夜間駐車規則を常に確認し、混雑した道路から離れて駐車することを忘れないでください。
ガレージ内で眠るべきではありません。これは一酸化炭素中毒のリスクにつながります。車が有毒な一酸化炭素ガスをガレージに放出し、これらが内部に閉じ込められる可能性があるため、ガレージで車内で寝ることは安全ではありません。
車のエンジンをかけたまま、ガレージで車内で寝てはいけません。一酸化炭素中毒は警告なしにすぐに起こる可能性があり、致命的となる可能性があります。
車の後部座席で寝るのは快適ではないかもしれませんが、いくつかの簡単な手順に従うだけで、車内に居心地の良い睡眠スペースを作ることができます。
車で寝ている間は、常に安全を確保することが重要です。車の後部座席は昼寝をするのに非常に便利な場所です。この記事のヒントに従うことで、スヌーズにも快適な場所になれない理由はありません。